1.減肥和體重控製，由於車前草殼中富含水溶性纖維，水會膨脹，形成數十倍的凝膠質量，可以增加飽腹感，但不提供熱量，減少卡路裏攝入。 2.溶解性車前草殼纖維具有降低血液膽固醇的作用。 3.預防結腸癌和其他胃腸道疾病。 4.精神安定殼粉可用於預防/治療便秘或腹瀉。 5.糖尿病——血糖控製是控製餐後血糖上升的一個好方法。同時，通過對糖尿病的幹預，可以幫助降低糖病患者對胰島素的需求。 6.精神殼粉可增加結腸內物質體積，也能增加腸道蠕動，降低胃壁壓力。這一規定可以幫助減少憩室炎的癥狀，甚至預防憩室炎的發生。 |
